這是我們講述的第2243位真人故事

“我都來了一年了，差不多穩定了，你也快點過來吧。”23歲的我，接到相戀多年的男友從美國打來的越洋電話，陷入了沉思。

畢業后沒有找到滿意的工作，又與男友異地一年了，讓我不得不重新規劃將來的道路，開始申請到美國讀體育碩士。

(資料圖片)

沒想到很順利，美國對體育生的需求量大，我很快就申請成功了。

雖然一年6萬美金的學費，對我的家庭來說是天文數字，但不管怎樣，去了再說吧。 于是，我漂洋過海，來到美國，與男友匯合、結婚，開始了前途未知的生活……

（我在美國仙納度國家公園）

我是瀟灑姐，1983年出生于哈爾濱，父母都是鐵路系統的普通工人，家庭條件一般。

雖然我是家中的獨生女，但父母并沒有溺愛我，而是從小就教我自立和自立。

記得小學的一個暑假，我早早地把作業寫完了，父親看我天天玩，就讓我把所有的組詞造句再寫一遍。我不愿意寫，但又不敢跟父親說，就撒謊說寫了。

父親發現后，非常生氣，拿皮帶狠狠地抽了我一頓。那是父親第一次那么狠心地打我， 我哭得很傷心，但也明白了，做人要誠實守信。 后來聽母親說，父親也心疼地哭了。

（童年時的我）

我小學是在鐵路系統學校上的，成績挺好，還掛過三道杠，擔任大隊委。中學時，私立學校剛剛興起，母親就送我去了當地一所私立學校的尖子班。之后，我的成績在班上就比較落后了，心里挺自卑的。

但我體育成績一直很好，中考時，考上了市里一所高中的體育特長班。 當時班上有30多位男同學，只有5位女同學。

那時候，我們都是上午上文化課，下午就到哈爾濱師大訓練。我訓練的項目是健美操，教練都是哈師大的老師，非常認真負責。

（大學時，我在北京參加教練培訓，與外教合影）

高二時，經過測評，我達到了國家二級運動員的標準。

當時，班上有一位男生也很愛學習。他經常找我一起討論題目，跟我很談得來，成了好朋友。因為三觀契合、性格相投，高中畢業后，我倆很自然地走到了一起。

2002年，我和男友免于高考，直接特招進入了哈爾濱師范大學體育系，我的專項是健美操。

進入大學，我一邊學習一邊兼職賺錢。

大二時，如愿考過了最高級別的“國家級大眾健身操指導員”證。 之后，我就到一家健身館做兼職教練，五六十塊錢一節課，一周上2到4節。這段經歷不但讓我掙到了零花錢，而且為我以后做教練奠定了基礎。

（大學寒假，我和男友一起滑雪）

大三時，我選修旅游專業的課程，考過了導游證，就利用寒、暑假做導游，鍛煉了口才和銷售能力，也學會了如何與不同的人打交道。

轉眼，大學畢業了，我如愿考過了體育教師資格證。家長都希望我能找一份穩定的帶編工作，但我一直沒找到。

男友有親戚在美國，他一畢業就去了美國，并一直希望我也過去。所以， 我畢業一年后也開始計劃出國，并很快就申請到了讀研究生的學校。

但6萬美元一年的學費，對我的家庭來說，是一個天文數字。當時，我家資產證明的60萬塊錢都是跟親戚朋友借的。

（剛到美國，我在冰激凌店打工）

我申請的學校也提供語言學習，但我嫌貴，就轉到紐約的一所語言學校學習。一來學費便宜一點，二來比較好找兼職工作。

雖然我是留學生，按理說不能打校外工，但紐約也沒人管。我先后做過收銀員、美甲師，但 半工半讀對我來說太難了，經常是顧此失彼。

2007年，我和男友在紐約登記結婚。按照流程是要去兩次，第一次去市政廳先登記，然后過24小時的冷靜期，第二天再去領證。

（我在美國參加教練培訓班）

領證時需要帶一位證婚人，我們當時是帶了我先生的姐姐。

市政廳旁邊有一個小禮堂，用來舉行婚禮儀式。里面有一位牧師帶著我們宣誓完，雙方交換戒指，然后就領證成為合法夫妻了。

2008年，我懷孕后，就不上班也不上學了。 那時，紐約物價不算高，我先生一個人上班勉強可以養活我倆。

當時，我申請了一張“白卡”（美國聯邦政府的醫療保險卡）。紐約政府規定，不要求身份，符合收入條件的孕婦就可以申請使用一年。

之后，孕期可以去政府部門領取雞蛋、牛奶、水果、谷類、豆類。

（我參加教練同行的聚會）

我產檢到生產都是刷這張卡，不用自己掏錢，但要等醫生約我才能去。生的時候是順產還是剖腹產，也是由醫生說了算，否則就得自費。

生完孩子的住院時間，一般是順產住兩宿，剖腹產住三宿。期間， 我的飯、小孩的奶水、母子穿的衣服、日用品（衛生巾、衛生紙等）都是醫院提供，白卡報銷。

但醫院給我的奶是冰的，還讓我洗澡。醫院給孩子喝的奶水，也是室溫的，不加熱。

當時，我和一位白人產婦一起住的兩人間，她生完孩子要吹空調，我說不行，怕著涼，落下月子病。后來醫院就拿了一臺像車門那么大的電扇，對著她吹了一天，她不滿意，就搬走了。

總之，中美產婦習慣完全不一樣。

（我和教練同行合影）

女兒出生后，人生有了新的意義和希望，我就把生活重心轉移到了家庭上。

我有一份兼職是代購，當時并沒有特意去做這個，但到了美國，親友們都找我買東西，自然而然地就做上手了。

后來，某寶上的一些全球購店主，因為限購等原因，需要找海外買手幫忙，我就跟他們合作，可以賺8%-10%的傭金。

代購時間、地點上都很自由，便于照顧家庭，所以它是我做得最長的兼職，直到現在都在做。

紐約人太多，很擁擠，居住條件也比較差。聽朋友說華盛頓好，同樣的價格，在紐約只能租個兩室一廳或三室一廳，但在華盛頓就能租個大窗房，帶車庫、后院，環境還好。

（我在社區活動中心教健身操）

而且，我們在紐約接觸的大多是華人，沒有英語環境，很難提高英語口語和聽力。

另外，華盛頓的公立學校在全美排名靠前， 考慮到孩子的教育問題，2014年，我們一家就搬到了華盛頓。

2013年，我曾參加培訓，考取了美國的健身教練證。和我一同培訓的一位同學進了一家社區活動中心，當健身操教練。2015年，她向經理推薦我，順利拿到了offer。

社區活動中心有兩層樓，有400米的塑膠跑道、健身器、籃球館等，非常大。一周有上百節各種各樣的健身課。

我常常會想，在這里教課，我不僅僅是代表自己，更是代表祖國。我一定要好好教，不能讓學員感覺我這個中國教練教得不好。

因此，盡管從大學時代就開始做教練，但我還是每堂課都備課，很怕自己出任何差錯。

（我教每一堂健身課，都認真備課）

我上課最吸引學員的一點，是能量爆棚。 課程從頭到尾，我都很賣力地帶著學員一起跳，用我的熱情感染、帶動他們，讓學員也跳得很投入。

有些教練偷懶，只是用引導詞教課，自己不怎么做動作，就偶爾比劃幾下，那樣氣氛要差很多。

課堂上，我特別愛笑，讓學員覺得很親切。我還會帶動學員喊口號，一起嗨起來，所以氣氛特別好。

任教以來，學員對我的反饋一直很好。中心的操房最多能容納18人，但每次我上課都有30多個學員參加，是最多的，操房根本站不下。后來中心征得我同意，就給我挪到籃球館去教了。

（我和印第安人合影）

我心態比較好，不管工作還是生活中，遇上美國人指出我的一些小問題，不會往“歧視”上面想。如果不是我的問題，我會解釋。如果是我的問題，我會虛心地去改正。

幸運的是，我遇到的美國人，大多對我很尊重。

從女兒8歲起，我就給她報了舞蹈、語言、畫畫的興趣班。在她愿意的前提下，希望她一直堅持下去，將來也能成為一個有特長，受人尊重的人。

今年2月份，我接到了華盛頓一家語言培訓中心的offer，邀請我去教中文。

老師一直是我的夢想職業，教中文對我來說既是挑戰和全新的體驗，同時也可以提升能力，所以我很開心地接受了。

（我在邁阿密旅游）

工作之余，我也喜歡到處走走看看，發現有許多地方適合養老。比如國內的云南，空氣好，物價低，城市建設得也好；還有泰國，房價低，氣候好。我老家哈爾濱太冷了，冬天零下二三十度，不適合養老。

等我老了，可能會去一個適合養老的地方生活。

美國房價不高，可以貸款，買房不難，但房產稅很高。比如紐約黃金地段一個大房，一年的房產稅就要幾萬美金。這樣的房子就算白給普通人住，可能都交不起稅。

文化差異方面，中美也有很多不同。 比如，在中國，會有人在網上分享，腿粗怎么穿褲子顯得腿細，肩膀太寬，肚子太大怎樣藏肉，身材焦慮的人比較多。

但在美國，人多的街道上，你總能看到有些人，不管腿和胳膊多粗，多胖，她都穿吊帶、緊身褲。

（我做教練，我快樂）

可能很多我們會覺得，為什么這么胖還要這樣穿呢？但美國人不在意，還特自信，覺得美是有很多種的，她那樣也很美。

還有，我們中心有一位教練也特胖，我當時心里想：你這么胖，怎么有信心當教練呀？

我曾經把她上課的照片放在美國社交媒體上，小小吐槽了一下。我的美國朋友一看，就讓我趕緊刪掉。她說我這樣非常不好，不應該這樣。

朋友說，我身材好會給學員壓力。胖人只要知識儲備夠，有教練證，她就可以當教練。她的身材不會給學員壓力，會讓學員有自信，愿意跟她練。

（我帶女兒參加舞蹈比賽）

飲食方面，我們還是不太習慣西餐，所以大部分時間都是自己做中餐，偶爾在外面吃漢堡、披薩等。

疫情前，這邊超市里的食材非常便宜，買菜根本不用看價格，只要看你想不想吃。

那時我們想，在美國這么辛苦和枯燥，只剩一個吃的樂趣了，真沒有必要在吃的方面刻意節儉。

但現在必須得算計一下，因為 疫情三年，原油價格上漲，運輸成本增加了，人工也上漲了，美國通貨膨脹很厲害。 可以說，現在是我來美國之后物價最高的時候。

比如，12個雞蛋從0.99美元漲到了2美元，五花肉從一磅2.99美元漲到3.99美元，牛腱子從6.99美元一磅漲到8.99元，都漲了很多。

（我在科羅拉多大峽谷旅游）

就連往返北京的機票，也從疫情之前的700美元，漲到了要2500美元。

現在家里沒有特別著急的事，所以我想等機票再便宜一些，航班再多一些的時候回國。 每次回國走親訪友，都要花兩三萬美元，但我們花得開心，畢竟是回娘家，感覺特別親。

站在不惑之年的門檻上，我的人生態度是：賺多少錢不重要，重要的是身體健康和開心。

對孩子，我也不會去期望太多，現在AI都出來了，沒必要去逼著孩子學習，給她太大壓力。我覺得努力地培養她健康的心態更重要，因為心理不健康太可怕了，我們身邊就有令人嘆息不已的實例。

（我留學時參加游行）

疫情期間，我們這里封閉了三個月，孩子們在家上了一年網課。

期間，我女兒舞蹈班的一個同學天天在家打游戲，母親就說了他。他受不了，竟然輕生了，才13歲，太可惜了。他本來有兄妹兩個，現在只剩下妹妹，父母后悔得不得了。

對孩子，還是要順其自然。他有不夠好的地方，就多鼓勵。

我相信，做任何事情，只要認準了，不斷努力，一定能成功！我也經常這樣鼓勵孩子，希望她將來能把握好自己的人生！

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【口述： 瀟灑 】

【編輯： 若水 】

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